愛兒學編輯部, Author at 愛兒學 | 第 58 頁，總計 109 頁

什麼時候該給予孩子自由？什麼時候該設限？---當我們無法果斷與平靜，小孩可能更不知所措（上）

什麼時候該開放孩子自主選擇？什麼時候該設限？—當我們無法果斷與平靜，小孩可能更不知所措（上）

尊重對於教養至關重要，但這個詞足以使我們迷惑，尤其是關於限制幼兒行動方面。孩子需要很多機會可以自己作主，需要大人尊重他們的選擇。同時，我們也要透過自信、果斷、溫和的領導，讓他們知道誰才是當家老大。想要平衡這些看似對立的需求，乍看之下可能會覺得很棘手。我們怎麼知道什麼時候讓孩子做選擇，什麼時候孩子需要我們為他們做選擇？

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「沒關係啦、大方一點!」—MeToo事件後的反思，別在不知不覺中抹煞了孩子的身體自主權（下）

如果我們希望孩子能夠成長為有能力獨立自主做判斷去行動的人，真正該做的是提供一個他們可以在感到害怕不安後回來的安全堡壘，並在這裡能夠接納與整理所有的感受與想法，而不是教導了知識後便要求孩子自己想、自己判斷。在培養孩子建立身體界線並保護自己的過程中，要允許孩子帶著困惑與不確定的疑問回來討論，陪伴他們練習去面對複雜的世界。不要太快忍不住因為關心則亂先去指責孩子「怎麼沒有拒絕」、「這不是已經說過了嗎」。讓孩子不會害怕對大人說出他們也不確定對不對的事情，是非常重要的保護傘。

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「沒關係啦、大方一點!」—MeToo事件後的反思，別在不知不覺中抹煞了孩子的身體自主權（上）

今年台灣MeToo運動如滾沸的開水一般不斷蒸騰，而其中除了校園與職場上不對等的權勢性暴力外，也有許多故事來自於年少或更年幼的時期，讓我們在心碎心疼之餘，也開始懷疑與擔憂，到底要如何才能守護孩子平安健康長大。協助孩子認識何謂性騷擾、性侵害與性霸凌，學習尊重並維護自己和他人的身體自主權等概念就足夠了嗎？在學校提供了概念與教育的前提之上，我們還能多做些什麼來增加孩子的保護力呢？

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「寶寶睡眠時間不固定怎麼辦？」—規律作息，會比固定作息來得適合多數家庭。

當爸媽之後，視週休二日為一片浮雲，每天24小時 on call。爸媽的「休息」單位不適用「日」來計算，而是要把握時刻喘息的機會，安插在每天的生活中。這時候，睡眠的「節奏感」就很重要。因為只有孩子熟睡時，爸媽才能好好放鬆、專心的做某件事。如何抓到寶寶的睡眠節奏呢？很重要的一點是「了解睡眠發展」＆「小睡的規律」，我們才可以合理推估睡眠時間。而不是每天像摸彩一樣，等著寶寶開獎今天是好睡、還是不好睡的日子。

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「爸爸，你的存在好重要。」—獻給每一位認真又努力的父親（下）

每位父親都有其角色的重要，其中的承擔與辛苦未必是他人能夠認同和理解。Lamb(2004)提醒了我們，父職角色從「經濟支柱」（bread-winner），轉變為包含朋友、照顧提供者、配偶、保護者、示範者、道德引導者、教導者等多種而重要的角色。養育小孩、經營家庭甚至協調外在世界的考驗，需要一個功能多元，能扮演不同角色的家長。父親的角色是如此豐富和重要，爸爸不是第二個媽媽！

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「爸爸，你的存在好重要。」—獻給每一位認真又努力的父親（上）

過往華人的父職角色形象最鮮明的是「嚴父」、「承擔經濟大任」，也有許多父親扮演「孩子的大玩偶」、「玩伴」。隨著社會變遷、家事分工的平權化、多元價值興起，傳統的父職標準變得不完全適用，也少有長輩可以會明確地告訴你如何當一個爸爸，這讓我們對於父職角色感到不確定。這一代比上一代感受到更多親職焦慮。得同時滿足職場與家庭需求，讓我們感到不確定與困惑。

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「如何愛孩子？」—沒有一本書、一個專家能取代你個人對孩子專注的觀察。(下)

要非常小心，才不會把「好」和「方便」混淆。整個現代的教育方式，都在渴求孩子當一個方便的孩子。它一步步按部就班地催眠、壓制、用強硬的手段毀滅孩子內心的自由和意志，他堅毅的靈魂，以及他渴求和企圖的力量。很乖，很聽話，很好，很方便。卻沒有想到，這樣的孩子內心是沒有意志的，人生會過得跌跌撞撞。

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「如何愛孩子？」—沒有一本書、一個專家能取代你個人對孩子專注的觀察。(上)

在科學的領域，「我不知道」像是正在形成的星雲，越來越接近真實的新想法在其中浮現。然而，對於不習慣科學思想的心靈，「我不知道」則是折磨人的虛空。我想要教導人們，去了解並喜愛那美妙、充滿生命、令人讚嘆的驚奇──那帶有創造性的「我不知道」，那關於「如何看待孩子」的現代知識。我想要讓讀者了解：沒有一本書，沒有一個醫生能取代個人警醒的思緒，以及個人專注的觀察。

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「坦然面對，反而會讓我們的心更自由」—請留給小產後的自己，足夠的復原時間。

剛經歷小產的這段期間，可能是心中感受最強烈的時刻；我們常常會一直想、一直想，想許多的「為什麼」、想許多的「怎麼辦」。悲傷、失望、不甘、無助、羨慕、疑惑、自責、擔憂…種種情緒與痛苦，常在我們的內心翻攪。親愛的，如果你有這些情緒與想法，都是沒有關係的，請全然的接受這些時刻、這些部分的自己，接受這些感受與情緒。