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「幫助」和「過度介入」有何不同？—這樣做培養自信，並強化親子之間的連結

在實行尊重式教養中，有一大要點常令人困惑，就是得分辨「幫助、陪伴孩子成長」和「過於控制，阻礙了孩子的特質發展」的差異。以下是我這幾年跟不少親子工作下來，歸納出的重要差異之處，可以幫助我定義何謂「幫助」，何又謂「過度介入」？

你知道要維持關係健康，每一個負向互動都需要額外五個正向互動來彌補嗎？以下十點不會佔用到你的其他時間，但會讓你跟孩子的關係更緊密，甚至可能改變你的生活：

要家長控制怒火談何容易啊！從我當上媽媽以來，我其實更容易發脾氣，恐怕是母親這個新角色讓我覺得疲憊不堪、難以負荷吧。不過我也意識到，如果我不學會管理情緒並做個好榜樣，我就無法養出穩定而快樂的孩子。因此，我開始學著當個心平氣和的媽媽，即使在我生氣或煩躁時，仍能溫和回應孩子。