繼續閱讀 正向教養 親職看版 孩子的憤怒、發脾氣、情緒崩潰居然是一種保護機制? 孩子的憤怒、情緒崩潰以及發脾氣往往都會得到莫須有的罪名,身為父母的我們擔心孩子會選擇用適當的行為來做表達,也或許會感覺自己並非合格的父母,沒有把孩子教好。旁人投射過來的眼光也只會徒增這種不安的想法。 Share
繼續閱讀 正向教養 親職看版 小孩真的會「假哭」操控大人嗎? 常常聽到大人說小孩很聰明,知道找誰討拍,知道找誰有糖吃。但小孩真的會假哭嗎?一位托兒所老師寫信給親職教育專家珍奈特‧蘭絲柏芮(Janet Lansbury)詢問關於幼兒假哭的狀況,如果一個孩子只能用假哭來表達自己的狀況,那會是什麼原因呢? Share
繼續閱讀 正向教養 親職看版 孩子愛搗蛋怎麼辦?試著找出孩子的焦慮:10種爸媽容易忽視的焦慮症狀 要怎麼辨別孩子是否在焦慮呢?小孩的焦慮並不好分辨,因為孩子尚未發展出能夠適當表達自己狀態的方式,所以讓專家帶領你認識孩子的10種焦慮症狀。 Share
繼續閱讀 正向教養 親職看版 如何促進孩子的心理健康?培養內心強大的孩子應該具備的情緒管理能力 如果說能夠送孩子一樣禮物的話,你會最想送孩子什麼呢?我會希望送給孩子能夠維持心理健康的能力。然而,這個禮物要怎麼送呢?莫娜.迪拉胡克博士從回顧兒時回憶開始,帶領我們稍稍理解何謂情緒管理及身心平靜的能力... Share
繼續閱讀 帶養難題 幼兒 找出「堅定步調」,輕鬆面對幼兒叛逆期 專家珍奈特.蘭絲柏芮在與父母及幼兒接觸的過程中,思考了許多爸媽如何更輕鬆、有效應付這項挑戰的方法,他想出的最佳工具是「堅定步調」。但是何謂「堅定步調」呢? Share
繼續閱讀 正向教養 親職看版 「我的小孩脾氣不太好…」別擔心!讓專家告訴你10招調節情緒小秘訣,輕鬆面對親子教養問題。 生氣的情緒是有功能的,在我們恐懼、傷害、失望、痛苦或悲傷令我們難以招架時,生氣會讓我們感覺較不那麼軟弱,還會短暫麻痺痛苦的感受。人類為了對抗任何察覺到的威脅,會起身動起來作出攻擊。 Share
繼續閱讀 帶養難題 幼兒 「不要再無理取鬧了!」當爸媽的常見親子問題—當小孩不可理喻時,他到底怎麼了? 孩子躺在地板上滾來滾去大聲抱怨爸媽甚至嚎啕大哭,你們兩個從本來的耐心勸說到後來開始動怒,或是只能繼續壓抑怒氣冷處理...為什麼孩子這樣不可理喻?為什麼他們的情緒可以在一秒內就崩潰? Share
繼續閱讀 正向教養 親職看版 「怎麼教出高EQ、情緒穩定的孩子?」—5個步驟強化孩子的情緒智商 研究指出,情緒智商預測未來成就的準確性是 IQ 的兩倍,研究也顯示,情緒指導型父母的孩子身體會比較健康、在學校表現會比較好且跟朋友相處會比較融洽。當人在情緒高漲的時候,言行舉止都會異於平常,當我們還是小孩子的時候,就經常如此。情緒的自我管理占情緒智商極大的一部分,這是一種處理情緒經驗及表達情緒的能力。孩子在經過反覆的練習後,會改善情緒自我管理的能力。以下是5個幫助孩子增進情緒智商的方法! Share