遊戲 Archives | 愛兒學

專業選文系列 | 別要求孩子活的順從乖巧，因為快樂的泉源來自活出富創造力的人生（下）

有創造力的感覺比甚麼都更讓人覺得「人生是值得活下去的」。跟這種生活態度恰恰相反的，則是對外在現實百依百順的順從關係，在這種關係裡，我們必須努力融入或費力去適應外界的大小事宜。因此，對個人來說，對現實的逆來順受，有種白忙一場的味道，而且還連帶著一種消極的想法，彷彿一切都無所謂，人生也不值得活。

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專業選文系列 | 別要求孩子活的順從乖巧，因為快樂的泉源來自活出富創造力的人生（上）

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幼兒攀爬好處多，心理師建議這樣做更能幫助孩子享受攀爬的樂趣。

大家有沒有發現，公園裡的攀爬架、攀爬網近年來慢慢都越來越高、變化越來越多和複雜，孩子們在上面會喊著：你看我!你有沒有看到!但也有可能喊著：我要下去!!! 哇啊的大哭。除了玩沙，我們常常被問到怎麼克服孩子對攀爬的恐懼，那我們就從了解攀爬來入手吧!攀爬是一項全身鍛鍊，從核心、上半身到握力的肌肉練習，而孩子在抓握和移動的時候，同時需要手眼協調能力及大肢體、精細動作技能。

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兒子使用說明書：「遊戲是幼兒時期最棒的教育方式，這會讓孩子具備均衡發展的能力。」

八歲以前小腦的發育，對於運動靈敏度、藝術美感，以及學術才能都有重要的影響。遊戲時，和不同的孩子一起自由玩耍，會對小腦帶來刺激並促進發育成長。小腦也關係到語言能力，自然有助於母語和溝通反應的養成。決定小腦發育的一個關鍵就是，在山野裡奔跑、在戶外遊戲；生活在大都會裡的孩子，在有高低差的立體攀爬鐵架或溜滑梯等空間自由玩樂也可以。

「陪小孩玩到快沒招了嗎?」---掌握讓孩子自得其樂的6訣竅，做一個安靜陪伴的大人

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「陪小孩玩到快沒招了嗎?」—掌握讓孩子自得其樂的6訣竅，做個安靜陪伴的大人

跟小孩玩到快沒招了!?陪小孩一起玩對很多爸媽來說都是件苦差事，這並不代表對孩子的愛或耐性不夠，而是有時候兒童的遊戲大人真的看不懂!或是因為自己貧乏的想像力玩起來也覺得很無聊，現在如果要跟孩子一起在度過暑假加上躲避疫情，爸媽可以怎麼讓小孩學會自得其樂呢?下面是安靜陪伴孩子，讓小孩主導遊戲，自己玩的6個訣竅

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心理師媽咪系列 | 孩子難搞時，爸媽該怎麼辦？用同理心解鎖孩子的情緒

孩子難搞時，爸媽該怎麼辦？如果有人跟你說：「孩子難搞，那你就來跟他玩。」你會不會翻他一個白眼，轉身就走?Laura Markham 在《與孩子的情緒對焦：做個平和的父母，教出快樂的小孩》一書中提到，3到6歲的孩子，基本上已經可以清楚家中的「規矩」，大部分會知道什麼時候該做什麼事情，所以，這個階段的孩子如果還出現很多拗行為，關鍵經常不是孩子在堅持的事情，而是回到親子關係上。

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「好無聊到底可以做什麼?」—引導孩子這樣做，孩子就能自己「終結無聊」

在假期或是不用上課的時間，孩子曾經跟你說過好無聊，不知道要玩什麼嗎?還是你注意到孩子苦苦要求想要看電視、玩手機、電腦，讓你十分掙扎到底要不要用電視或是3C產品換得半個小時的安靜?下面，我們將告訴您，做這些選擇的利與弊，還有到底我們可以怎麼引導孩子，陪伴他度過自由活動時間，讓他找出自己覺得好玩的事情。

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「天氣熱爆不想出門，又不知道要帶孩子玩什麼…」—你知道嗎?其實「無聊」對孩子是有益的

眼看暑假就要到了，但是最近連日的高溫，覺得不適合帶著孩子出門曬太陽，又不知道要帶小孩從事哪些活動嗎?不用上課的時間，如果不幫孩子安排好時間表，會不會浪費掉了?是不是要好好把握時間多學習，精熟不同的才藝呢?其實，蘿拉博士發現，當我們把孩子的空閒時間都塞滿，做好萬全的安排時，反而剝奪了孩子練習自我管理、接觸興趣與發展創造力的機會。其實，當孩子感覺到無聊，不見得是壞事，適度的讓孩子經驗無聊，對他們的發展其實有莫大的助益。

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「您跟孩子的生活已經被緊湊的行程跟學習塞滿了嗎？」－想要增加生活的幸福感，我們必須從「簡化」開始

您的孩子一週有幾個晚上是不用上才藝、補習、進安親班的呢?您與孩子是怎麼度過週末時間的呢?當我們因為害怕孩子學得不夠，得到不夠，跟別人比會輸在起跑點，出於這樣的恐懼不斷鞭策自己與孩子時，其實我們需要停下來想想，這個恐懼是真的嗎?還是只是自己的焦慮淹沒了理智，以至於擠壓了給生活中留白的空間?其實，適時簡化我們跟孩子的生活，往往會帶給你意想不到的收穫，讓我們來學習怎麼「簡化日常，找回平衡」。