爸媽情緒影響孩子 Archives

如果要讓兒童過上情感豐足的生活，那麼讓他們感到被理解就非常重要。覺得被理解，也能幫助孩子們更充分地從教育中獲益。在這本書中，我們順著瑪格麗特的思路一覽兒童和家庭的工作，也讀到各種家庭變故，這些孩子、青少年與家長如何面對自身的認同難題。

「當我不再快樂，孩子也失去了笑容」—我如何幫自己跟孩子重拾快樂(下)

當我被完美主義、瑣事干擾、被自己給自己的沉重壓力壓得喘不過氣時，我的孩子也一樣。我們的孩子就是我們的花園，他們吸收我們的壓力，也吸收我們的平靜。他們吸收我們的負面情緒，也吸收我們的快樂。而我們有能力去決定他們要吸收什麼，但首先我們必須照顧好自己。