新冠肺炎

全球武漢肺炎肆虐，各種訊息都在告訴我們怎麼維繫生理上的衛生安全，越來越嚴重的局面、考驗著人與人間的信任以及可以容納的焦慮。然而這同時也提供了一個思考機會。 現在，讓專業的心理師告訴你，內心無以名狀的混亂到底是什麼?我們又該如何接近自己的焦慮、照顧內在、穩定自己?