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媽媽寶寶團體

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「寶寶的心智化能力是什麼?」—當爸媽傳遞對於嬰兒心智的興趣,寶寶就能逐漸發展出理解感受的能力。

在與嬰兒互動時,父母會直覺地使用誇大的臉部表情與音調,讓嬰兒清楚地知道他們試著用這樣的方式來描述他的感受,並傳達出父母呈現的是孩子自身的感覺,而不是大人的。比如說,當嬰兒開始哭的時候,照顧者可能會用誇大的臉部表情做回應,並且用驚訝的樣子做標記,同時會說出一些安撫性的話語,來為嬰兒的情感以及可能的心智狀態命名:在這樣的狀況下,嬰兒的情感就會「被標記」出來,清楚地顯示出照顧者並不是那個感到難過或是肚子餓的人。
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課程|2024媽媽寶寶團體(1-2歲)

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「母愛是本能嗎?」—成為母親的那一天起,我們彷彿沒有了名字。(下)

在越是創傷和痛苦的親子關係底下,越容易出現「無法好好愛孩子」這樣的議題,因為那份熟悉又深刻的愛,包著痛、包著傷,包著懊悔也包著恨。從女性的道德發展以及母親角色迷思來看女性在社會環境上的框架,相較於男性,女性容易被關係形塑和傷害,被迫走進母職或是被期待成為一個全能的母親,這種強調自我犧牲與奉獻的道德,被傳唱頌揚,好似那禁錮著乳房的胸衣,再美麗薄透,都是束縛與綑綁的變形。身為女性,找回自己的主體性和意義價值,是非常重要的
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「母愛是本能嗎?」—成為母親的那一天起,我們彷彿沒有了名字。(上)

我總有著好奇,是不是做了媽媽,就要承擔這些?就好像產後肚皮上的妊辰紋,人生,再也沒有了自己。假設一位走入婚姻與家庭的女性,沒有辦法成為一位理想的母職角色,那會是什麼樣子?母職是天性嗎?作為母親,我們要溫良恭儉讓,要為母則強,要犧牲奉獻,要全然接納,好似,成為母親的那一天起,我們沒有了名字,只剩下誰誰誰的媽媽。
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與寶寶的相遇---從自己、孩子到家庭和外面的世界。
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專業選文系列 | 與寶寶的相遇—從自己、孩子到家庭和外面的世界。

經驗也顯示,孕婦的身體和感覺都會逐漸起變化。她的興趣會逐漸從外界轉向內在?我想,這樣說可能比較恰當,她肯定會慢慢相信,自己的身體才是世界的中心。當妳越來越肯定自己就快要當媽媽了,妳就會像俗話說的,開始放手一搏了。妳開始冒險,允許自己只關心一個對象,那就是即將出生的小寶寶。這個小寶寶將會成為妳的心肝寶貝,妳也會變成他的天與地。
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「當母親的自己,到底是誰呢?」— 育兒,休息,還是找到自我?

看著孩子長大很快樂,也好享受和孩子的互動,但回頭看到自己,好像應該做些什麼充實自己,又沒有力氣做些什麼。 似乎應該把成就感建立在孩子身上,但,那畢竟不是自己。 當母親的自己,是誰?從孩子出生的那一刻,我們就在重整自己的認同與價值感的來源,這背後還牽涉了整個家庭的支持程度與孩子的身心狀況。當家庭支持或是婚姻本身有很大的衝突時,那是身心與自我極大的摧殘。 更何況還沒有提到在教養過程中的性別失衡這個議題。當然,這通常也和婚姻裡的困境捆綁在一起。 有好多的母親往往在失去自我的吶喊之後,回頭用極大的努力讓自己情緒平靜地面對孩子。
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媽媽寶寶專欄 | 「從伴侶變成新手爸媽,那些難以言說的心情。」—爸爸篇

成為父親是一份不輕的責任,會帶來不小的壓力,挑戰著你職業生涯的規劃以及家庭生活分工的改變。當然,回家時看到可愛的寶寶、歡迎你的另一半,或許會讓你感到內心澎湃,也想參與照顧寶寶的活動,也想讓太太輕鬆一些。然而,有時你不大確定,這個家歡不歡迎你?特別是當寶寶哭哭找媽媽、不要你抱抱時。或者你也憤慨,為什麼只有女性擁有懷孕、哺乳的神秘一手經驗?
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媽媽寶寶專欄 | 「從伴侶變成新手爸媽,那些難以言說的心情。」—媽媽篇

照顧小寶寶是件耗人心神的事,一位好伴侶能讓妳免於孤單和過度的壓力。然而,伴侶卻永遠不是與我們完美相仿的另一半,他們形成了自己對家庭和育兒的看法。也因此,不意外地,他們會從另一個角度看事情,並和我們碰撞出火花。然而,懷抱著彼此的差異,你們倆若是能找到默契合作,方能創造機會讓照顧小寶寶的母親免於無止盡的擔憂,也不致於因為身上黏著寶寶而過著與世隔絕的疏離生活。
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你也被「照顧者耗竭」壟罩了嗎?---再忙,都要記得保留自己的專屬時間。(上)
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你也被「照顧者耗竭」壟罩了嗎?—再忙,都要記得保留自己的專屬時間。(上)

小孩把鞋子亂扔在門口,而你的第一反應是失去冷靜、想對他們大吼。你不想理你的伴侶,因為你覺得他沒有幫忙做家事。你的心理、身體、情緒健康持續損壞,因為長期被壓力壓得喘不過氣,這就是一種「照顧者耗竭」。很多時候當我們太投入在付出,不去關注自己的情緒和生理需求的結果是:我們容易變得非常衰弱,沒有辦法照顧自己以及其他人。
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