準備開學

陪伴孩子在信任感中「練習分離」，我們也可以將分離拆解成漸進式的步驟，逐步幫助孩子練習。首先，陪小孩聊聊上學這件事，讓孩子明白何謂上學。除了鼓勵孩子學習與交朋友，也討論在學校可能遇到哪些人、為什麼要去學校、在學校需要做什麼、去學校對他有什麼幫助、通常在學校可以做什麼和需要做什麼、不能做什麼。

「小孩每天在校門口大哭，三催四請五逼六勸都沒用，搞得我們跟老師都很無奈……」倘若家裡有首次準備上幼稚園或國小的孩子，家長除了對自己失而復得的自由時光感到雀躍，或許更會因為要和自己緊密相依好幾年的孩子分開，感到落寞不捨或心煩意亂。即便只是暫時的，但要和生活中緊密相依的親密對象分開，大人與小孩都可能為這場離別感到恐懼。