認識自己

當孩子逐漸長大，記得要盡可能地讓她在課外活動上為自己做選擇，這樣能鼓勵她保有自己的感覺和想法。不強加自己的喜好在小孩身上，並且當他們完成時要允許他們可以不必再繼續。當我們等待讓孩子自己產生想法時，如此能確保這項興趣是來自她自己的，不是我們的，要讓他們可以依照自己想要的興趣去探索嘗試。

家長對小孩的自信、安全感和對自我的感受有著極大的影響。好的親子關係能夠幫助孩子做自己、保有主見以及激發他們的內在動機。我們鼓勵孩子去認識自己、依循自己的性向、天賦和渴望。雖然孩子的天性無法改變，但我們卻能幫助他們成為真實的自己，或是能否自我接納。以下提供幾種建立孩子安全感及正向自我感受的方法：