成功心理學的「心開始」—比起天賦,心態才是成長的關鍵。
你認為一個人的成就,是先天的基因、天賦決定的,還是可以由後天的努力、學習來改變?史丹佛大學的Carol Dweck在研究中指出兩種不同的心態或思維模式:固定心態(fixed mindset) 與成長心態(growth mindset)。持固定心態者,認為每個人的才能、天賦是固定的,你可以找出你擅長的部份,並努力去發揮,但對於你自己不擅長的部份,那大概就是你沒有天分,再努力也沒有用。相對地,持成長心態者,認為重點不在於天賦,而在於個人的努力,並會看重自己努力之後進步、成長的部分;對於自己可能一開始不擅長的部份,也會願意去嘗試、學習。
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