父母自我照顧

當孩子出生以後，媽媽通常會進入一個獨特的稱為母職(motherhood constellation)的生命階段 (Stern,1996)。這其實壓力很大，尤其當文化中常出現慈愛婉約又快樂的母親形象時，媽媽們往往會有一種被控訴的感受。有時跟親朋好友訴苦反而會得到不請自來的建議，讓人更感焦慮或挫折。但是媽媽在團體中，成員可以安全地說出自己的感受，宣洩，而不用擔心別人會怎麼回應。媽媽寶寶團體也是一個消化情緒經驗的地方，甚至預防孩子未來問題的產生。

為人父母的生活總是圍繞著孩子，不過辛苦的爸爸媽媽們也是需要被自己照顧的。我們可以說，如果我們希望自己能夠好好的養育孩子，那我們自己內在的嬰兒部分得先要有被好好照顧的經驗，心理才能有足夠的空間好好照顧跟養育我們的孩子。