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情緒發展

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幼兒攀爬好處多,心理師建議這樣做更能幫助孩子享受攀爬的樂趣。
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幼兒攀爬好處多,心理師建議這樣做更能幫助孩子享受攀爬的樂趣。

大家有沒有發現,公園裡的攀爬架、攀爬網近年來慢慢都越來越高、變化越來越多和複雜,孩子們在上面會喊著:你看我!你有沒有看到!但也有可能喊著:我要下去!!! 哇啊的大哭。除了玩沙,我們常常被問到怎麼克服孩子對攀爬的恐懼,那我們就從了解攀爬來入手吧!攀爬是一項全身鍛鍊,從核心、上半身到握力的肌肉練習,而孩子在抓握和移動的時候,同時需要手眼協調能力及大肢體、精細動作技能。
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「在孩子遊戲時需要適時放手, 讓孩子盡情探索。」—為什麼進行緊張刺激的遊戲如此重要?

試著回想你自己的童年,所有「玩」的經驗裡,最棒的應該不外乎那些在外面、未被看管、跟朋友一起廝混的時光吧?哥倫比亞大學與卑詩省兒童醫院的教授布魯索妮(Mariana Brussoni)指出,讓孩子玩很重要,因為「孩子投入遊戲時,正是他們認識世界的基本途徑:這個世界是怎麼運作的?他們的身體又是怎麼運作的?」
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「太危險了!快下來!」---為什麼小孩總喜歡玩一些刺激又危險的遊戲?(下)
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「太危險了!快下來!」—為什麼小孩總喜歡玩一些刺激又危險的遊戲?(下)

在過去這段時間,我們看到小孩子玩樂的自由有大幅度的減少,尤其在擁抱危險的自由,也同樣地看到小孩子的心理疾病大幅地上升。在自然的設計中,孩子要在有風險的、會引發情緒的遊戲中,教會自己情緒的韌性。長遠來說,我們不讓他們遊玩,反而對他們有害。而且也剝奪了孩子的許多樂趣。
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「太危險了!快下來!」---為什麼小孩總喜歡玩一些刺激又危險的遊戲?(上)
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「太危險了!快下來!」—為什麼小孩總喜歡玩一些刺激又危險的遊戲?(上)

有小孩的人都知道,小孩子喜歡用一些很高風險的方式遊玩---這種方式結合了自由的喜悅與恰到好處的恐懼感,混合成興奮刺激的感覺。在高風險的遊戲中,年幼者讓他們自己暴露在適量的恐懼中,並且在面對這些恐懼時,能夠保持思考並且做出適當的行為。遊戲,與其他事物一樣,是年幼哺乳類學會控制恐懼和憤怒的方式。
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「我擔心孩子不會處理衝突容易被排擠!」---當大人不再急著介入,小孩才能透過經驗學習
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「我擔心孩子不會處理衝突容易被排擠!」—當大人不再急著介入,小孩才能透過經驗學習

「我擔心孩子不會處理衝突容易被排擠!」您也曾經因為擔心所以想要介入協調孩子們的紛爭嗎?如果專家說:大人的不介入其實很重要,您怎麼想呢?其實,我們無法在角色扮演中練習同理、或教小孩為什麼讓其他小孩一起加入遊戲是很重要的,小孩需要透過親身實踐來學習這些事情,而且需要透過大量的親身實踐來練習!最好的學習,就是一般生活中與其他小孩玩的經驗
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「孩子太有主見、講都講不聽!」從唐鳳的成長思考親子關係(下)

很多時候爸媽會潛意識的將孩子視為自己的的延伸,我們把期待跟夢想投射到孩子身上,用一種「我是為你好」的角度期待孩子去完成自己曾經未被滿足的渴望。然而,我們對孩子有不切實際的期望,等於宣判孩子注定是挫敗的。那如果我們想要讓孩子做出正確的選擇,要尊重孩子又不能處罰他們,父母到底該怎麼做呢?當你與孩子發生歧見、或是孩子出現失控行為,可以參考以下這三大原則!
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「孩子太有主見、講都講不聽!」從唐鳳的成長思考親子關係(上)

近日因為因應新冠肺炎的防疫需求,唐鳳著手推動「口罩實名制2.0」,讓口罩配給更有效率,成為『防疫國家隊』的靈魂人物之一。這位全台最前年輕的政務委員年幼時走過被霸凌的陰影,做出在家自學的決定,經歷跨性別的轉變,這麼多看似離經叛道的經歷不禁令人好奇她的家庭經驗是什麼,而她的父母又扮演了什麼樣的角色?透過觀察我們可以發現些共通的教養原則,然而這些教育方式或理念有沒有實證研究的支持呢?心理學家又是怎麼說?讓我們來看看相關的理論與發現。
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「孩子暴怒怎麼解?」—面對孩子的情緒,爸媽你做對了嗎?(下)

面對孩子的情緒反應,爸媽可以怎麼做?強烈的情緒像一陣巨浪來襲,首先爸媽可以做的就是幫孩子辨識感受。洛杉磯加州大學醫學院的精神醫學臨床教授丹尼爾.席格(Daniel Siegel) 曾表示「說出感受,感覺就能夠被消化」,對情緒的辨識與命名是重要的。一旦孩子也學會辨識自己內在的感受,就比較有可能察覺並理解他人的感受,進而能夠體會並知道如何回應這類情緒。
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「孩子暴怒怎麼解?」—面對孩子的情緒,爸媽你做對了嗎?(上)

近日YouTuber 蔡阿嘎與懷孕老婆二伯騎車出門突然遭到黑衣人埋伏持鐵鎚襲擊,陳姓兇嫌落網後,表示自己是與蔡阿嘎在網路上針對「改裝車」筆戰爭吵才決定動手。 相信許多讀者應該都會為這樣攻擊理由感到錯愕,到底是甚麼環節出了問題才會讓一個年僅25歲的人因為鍵盤上的爭吵做出如此暴力跟失控的行為? 身為父母的我們又可以怎麼及早預防,幫助孩子理解跟調節自己的情緒,讓孩子可以用成熟的態度面對人際關的衝突呢?
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