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心理師

2 posts
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「創傷是身體與情緒的全然分離。」—創傷其實不只是個人事件,更是一種社會的群體困境。

百分之六十的成人都表示擁有艱難的童年經驗,其中包括父母遲遲搞不定離婚、遭遇暴力與虐待,創傷所造成的影響深遠而持久,從焦慮、創傷後壓力症候群到身體疾病皆屬之。創傷是身體與情緒的全然分離,當現代社會堅持以某種特定的生活方式、特定的父母照養與特定的童年經驗,使得要保持連結變得太過痛苦,我們就必須要以斷開連結來防衛。
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媽媽寶寶專欄 | 「知道自己懷孕時,其實心情很複雜…」一封心理師寫給孕媽咪們的信
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媽媽寶寶專欄 | 「知道自己懷孕時,其實心情很複雜…」一封心理師寫給孕媽咪們的信

懷孕,想必帶給妳許多變化。也許,妳興奮著夢想終於成真、又或者擔心著變成母親這條路。有了肚子裡的寶寶確實會帶來許多挑戰!妳的生活、角色、甚至身體,這些妳花了數個十年才搞懂、熟悉的,已經不再相同。而且妳會不確定,過去那個妳,還回不回得來。面對著照料新生命的責任,昨日的那個可以搞砸事情的妳似乎離妳遠去......
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