「被瑣事塞滿的生活誰能不崩潰?」—其實情緒不是問題，重要的是面對情緒的行為
媽媽的日常就是被各種瑣事給塞滿，並且每天都在接受各式各樣的情緒投射，有些是輕盈而甜蜜的，而有些卻是完全相反。我們很難在這樣高壓的狀況下始終保持優雅跟平和。然而，一個平靜的媽媽並不是不會經歷負面情緒，而是能成為這些情緒的主人，盡力不讓這些情緒波及到她的孩子或其他人身上。
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平和父母
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先有平和的家庭，才能有平和的手足關係
教養小孩是全世界最累人的事情之一，如果你一時沒有做好，那是再正常不過的，因為從來都沒有「完美的父母」，那對你與孩子都是種負擔，你會把自己累垮仍舊自責，孩子也沒有機會經歷挫折。其實爸媽需要做的只有學習去理解孩子、處理衝突與脫序行為、了解如何設定限制，更重要的是，如何讓孩子彼此和平共處。每個人都需允許自己與他人有犯錯的空間，也有值得稱讚的時刻。
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「為什麼都要大的讓小的!?」(下)—手足衝突時，爸媽做到這9點能幫助孩子學習健康的寬恕
爸媽怎麼看待事情以及怎麼展現原諒對孩子來說也是重要的示範。當父母不斷責罵孩子、翻舊帳，講那些幾個月或數年前的行為時，他們所展現的是憤怒，表現出沒有寬恕能力的樣子。然而當父母做錯了，因此真誠地向孩子道歉並請求原諒，這對孩子而言其實是一個禮物，也教會了他們寶貴的一課。
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「為什麼都要大的讓小的!?」(上)—手足衝突時，爸媽做到這9點能幫助孩子學習健康的寬恕
寬恕是化解手足衝突，及培養一段終身互信關係的關鍵。小孩在學習原諒的過程中除了相處更融洽之外，也會讓爸媽獲得一個意外的收穫：擁有一個氣氛平和的家庭。這也能幫助他們在未來有能力去面對和因應生命的挑戰。家中是孩子學習原諒的最佳訓練場，因為他們在這個輕鬆的環境下，孩子不會對彼此造成嚴重的傷害。專家表示，教孩子學習健康的原諒別人，應該要從以下9點原則出發:
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