平和教養 Archives

「手足不會自動相親相愛，如何增加孩子的同理心?」—爸媽這樣做，讓手足成為一生的朋友

當我們有一個以上的小孩時，真的很希望孩子們是一生的朋友，而不是仇人，身為爸媽到底該怎麼培養孩子之間的好感情?閱讀蘿拉博士的新書《讓手足成為一生的朋友》將會是絕佳的契機。教養本來就不是一件容易的事，何況是多寶家庭，大的罵小的、小的打大的、搶按電梯、不願分享等等，幾乎是天天上演的戲碼。在大孩子出現退化或爭寵行為時，如果是被比較、被懲罰會加劇他內心的恐懼而讓行為變本加厲。爸媽需要學習「絕不比較、不貼標籤、欣賞每個孩子的獨特性而不激起競爭」，這就是營造平和手足關係的最佳起點。

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「怎麼幫助孩子學習情緒管理?」—當爸媽這樣做，就是孩子最有效的示範

怎麼支持孩子學習情緒管理呢?爸媽沒辦法能總是保持愛心。我們得調整自己，好在每天充滿起伏的教養路上恢復愛。我們先撫平內心痛苦，才能自我管控進而更有效的引導小孩，讓小孩願意主動配合。從今天開始，先注意自己的情緒和感覺。當你煩躁時，先冷靜下來再採取行動。深呼吸，同理自己的感受，你才能先恢復平靜，再來回應孩子。請記得，小孩的行為，加上你的回應，就等於最終結果。當我們未經思考就被惹怒時，只會讓情況更糟。當我們謹慎回應小孩和他們連結時，就能平息風暴，少一點八點檔劇情，多一點愛。

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「怎麼引導小小孩發展出處理衝突的能力?」—RIE教養法實戰篇

大人越是去介入小孩的遊戲，決定怎樣算公平，小孩就越相信他們需要大人。解決自己的問題是一種重要的學習經驗。但是，當我們看到小孩嘗試在解決問題時，我們卻不准他們去做。因為我們感覺他們在受苦。然而，在RIE課程中，我們只有一個簡單但強硬的規定：不能傷害彼此。其他的做法是，我們公正地說出孩子的行為和感受(如同上面的例子)。瑪格達•戈柏將這稱作「實況轉播(sportscasting)」。接受他們的感受，加上耐心，你就能讓孩子自己找到解決方法。

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「要排隊、輪流玩、不可以搶、拿來給我沒收!」—除了把爭吵的孩子拉開，我們還可以怎麼做?

「要排隊、輪流玩、不可以搶、拿來給我沒收!」，家長除了把爭吵的孩子拉開，我們還可以怎麼做?RIE教養法提供我們一個觀察跟尊重的觀點。小孩一起玩遊戲時，難免會出現想要霸佔玩具、搶東西的狀況。事實上大部分小孩都會經歷一段充滿佔有欲的時期，如果我們冷靜地接受這段過程，它反而會很快過去。請記得幼兒對東西的佔有欲是一段正常的階段，以後就會消失。其實越是讓小孩習慣依賴大人來調解衝突，小孩就越難發展解決問題的能力。