失控哭鬧

小孩崩潰生氣總是拳打腳踢，看孩子這麼痛苦我也很不舒服。然而，難受的情緒彷彿是隧道，我們則是穿越隧道的火車。我們必須不斷前進，穿越黑暗，才能到達安寧、平靜、明亮的隧道口。聽起來很簡單，要去實踐卻不容易。在孩子努力穿越情緒隧道時，爸媽需要待在他身邊；陪他經歷情緒風暴和恐慌掙扎，這些都在幫助他發展韌性。