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兒童節親子關係系列

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「我想要你在這邊陪我!」---爸爸媽媽，你的存在已足夠。
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「我想要你在這邊陪我!」—爸爸媽媽，你的存在已足夠。

帶小孩的時候你總覺得疲於奔命嗎?要跟小孩玩騎馬打仗?玩扮家家酒?還是鬼抓人?要當個孩子王可不容易!光是想著要怎麼應付小孩的需求，可能心都顫抖了一下。不過其實親子時光可以既輕鬆又有品質!這個祕訣就是「什麼都不要」的親子共處時光(Want-Nothing Quality Time)。因為他告訴孩子『做你自己就夠了，做你想做的就足夠了。』
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共度親子時光的最佳選擇—淨空思緒，與寶寶同在。

兒童節這個日子裡，辛苦的爸爸媽媽們或許精心安排了出遊，想要讓全家同樂，讓小孩開心!不過在親子時光這種珍貴的時刻，你的腦袋是否仍然轉個不同，充滿各種待辦理的雜事、購物清單、亂糟糟的心事、想跟小孩說教...？還是能夠聚焦當下，欣賞身處的環境跟風景，感覺平靜呢?其實，親子時光的「專注」，對你跟孩子的關係大有好處!
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你今天開懷大笑了嗎?不誇張---「笑」真的是兒童發展的必經之路
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你今天開懷大笑了嗎?不誇張—「笑」真的是兒童發展的必經之路

最近的生活好緊繃，面對每天接踵而來的壓力，你有多久沒有開懷大笑了呢?我們都喜歡笑，笑聲讓我們感覺良好。從很小的時候，我們就會笑了。嬰兒跟孩子都會運用笑這件事情來形成人際關係、維繫友誼或是發展自我概念。為什麼笑是發展的必經之路?心理學跟演化學有不同的觀點。
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經營幼兒親子關係小秘訣—讓「家」成為真正的避風港！

家是我們的歸屬，然而現代忙碌的生活步調，家庭對大多數人而言，恐怕已不再如此。一回到家，信件、帳單、電話留言等各種雜務排山倒海而來，手機、通訊軟體和email讓外在世界持續聯繫著我們。在某些家庭中，電視永遠是開著的，不停地播報著令人難過的、聳動的新聞事件。家似乎失去了原本令人感覺到放鬆、歸屬、休息的意義。我們到底可以怎麼做來重拾家的感覺呢?讓以下8個小步驟告訴你可以怎麼做!
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