自我照顧 Archives | 第 2 頁，總計 2 頁

你曾經憂心自己是個不及格的爸爸或媽媽嗎?你常覺得朋友的育兒方法似乎很管用且容易?每當與學校老師聯繫，都會令你緊張嗎?你總容易被孩子挑戰，卻不知該如何是好?若你曾有類似的心情，也許在親職路途上，需要停一停問問...

「不是因為你很糟，只是小時候的你受了傷。」正視隱形的情緒虐待，跟自己的童年和解。

我們常說童年的情緒虐待是「隱形」的，因為沒有任何身體傷痕。但我們可能不知道的是，童年情緒虐待的影響不僅僅在兒時，這些影響往往會伴隨我們進入青春期和成人時期，會影響自我印象、世界觀和人際關係。