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疫情停課

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心理師媽咪系列 |「與疫情共存讓全家都需要適應新節奏,我的心好累。」—讓心理師陪爸媽想想如何喘口氣。

疫情下停課關在家的日子真的不好受,無論是親子、夫妻甚至是自我關係,皆是嚴峻的考驗。在去年漫長的停課歲月裡,面對一家四口關在家的防疫生活,我也曾崩潰、抗拒到面對、處理並共存,停課在家非常考驗夫妻關係,倘若沒有良性的溝通,不僅損害兩人的親密關係,對於親子關係必然也產生影響。這時候父母是孩子最大的支柱,父母得先縮小自己的需求,即使是被迫,但非常時期的非常態作法。
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