準媽媽

從懷孕到產後，找到減輕壓力的健康方法，才能讓準媽媽與胎兒有最健康的發展。當環境的要求不符合媽媽的心理、社會與生理需求，就會展生壓力，已經有很多資訊與研究都指出，從懷孕開始、直到往後的人生，媽媽產前的壓力對小孩的健康、成長與發展都有著重要的影響力。小孩新陳代謝、免疫力、內分泌與認知功能的失調，與媽媽是否持續承受產前時的高度壓力有關。