備孕中醫推薦

很多人著重在產後補身體，其實在生產前把身體調理好，產後就不需要額外的補身體。想在產後調理身體，又該怎麼做呢？現在普遍的共識就是產後一個月「坐月子」就是要調養身體、吃好吃飽吃滿，中醫認為生產對母體來說是氣血消耗的過程，所以產後就要把氣血補足回來，但是劉佳祐中醫師建議必須是階段性的過程。產後前兩週應該以清淡、身體好吸收的補品為主。

大部分的民眾普遍認為懷孕只能找婦產科醫師，但其實中醫師在孕期照護角色除了調理身體，讓備孕的女性朋友比較容易懷孕外，一些懷孕的高風險症狀，如子癲前症、妊娠糖尿病等，中醫師其實也能介入協助。「好孕工作室」多年來嘗試中西醫合作，當遇到一些較高風險的孕程狀況時，透過中醫可以有效降低孕程風險，把高風險產婦治療好、解除病症問題，減少產婦在孕期身體的種不適狀況等，也讓生產可以更安全